肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

「肩凝り」は僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があるのです。明確な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長い時間、首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！ある疾患によって発生する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な要因がある！

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです！

肩凝り（かたこり）の治療は通常薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体といわれています！肩凝りと背骨の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を改善します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しに一度受診してみるのをお薦めします。