昨今骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜか、病院では「骨盤」は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の治療をされることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ整体では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することはないと思っているみたいです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から骨盤のわずかなズレを治療した直後に患部の症状がなくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯があってちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像診断でズレが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎がズレると背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する事もあります。一般に施術の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり矯正を、使う整体師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の動きはとても狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを矯正によって可動させるので通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の関節は柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものではなく、体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正法はとっても効果的な手助けになる。