日本人の脚の悩みで多いのがO脚ですがこのO脚が女子達に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにしている方は、多いと思いますが、今では男の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の原因になっている場合もあり、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の治療法で最も有効なのが整体です。整体は脊椎を調整する治療法で、もちろん脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正が受けられる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があります。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても早く治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の骨格矯正で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをお奨めします。