脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に特に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思うのですが、近頃では男性の方もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になっていることもあって、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、生活習慣によって脚の関節が徐々に歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体です。整体は関節を矯正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から効果が出る場合が多く、すごく有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるからです。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治したO脚の写真を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない整体院かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼすものです。治療するにも早く改善しないとO脚の修正が困難になります。整体の治療方法で治るといっても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからは遅いのです。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおすすめします。