肩凝りとは、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首の部分もこることがおおいようです！「肩がはる」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝りの原因の説には諸説あるようです！確定的な診断方法や治療はなくわからない点もとてもおおい疾患なんです。長い時間、首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な原因がある。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の施術方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しにいちど経験してみるのをおススメします。