近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知っている人は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の異常の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の病院では「骨盤」の修正を独自にやっている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を矯正する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では、「骨盤」は歪まないとされ整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きがないと考えらているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術した後に痛みがなくなるのを体験します。事実骨盤の関節の周りには筋肉、靱帯、神経が存在し微妙なひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと脊椎の中を通る神経や、骨格を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨がひずむと背骨より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるみたいです。一般に修正の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術を、使用する整体師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少ない動きを調整により動かすので、普通は強い力を用いることはない。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な手助けになる。