「肩凝り」は、症候名の一つです！肩凝りとはいっても肩だけではなく首の部分もこることが多い！肩がはると言う方もいます。肩凝りは主に僧帽筋に発生する凝りです。

「肩凝り」とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には様々な説があるようです。確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状となっています。長い時間首や背中が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがあるようです。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など多種多様な原因があります。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も様々です。

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられます！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法としてすごく有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響していることが多く整体の施術は背骨の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回経験するのをおすすめします。