近頃は骨盤矯正というのを週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか分かっている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の矯正はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になったりすることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法でしている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

一般の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみます。まず、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動きがないと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、日頃から「骨盤」のほんの少しのひずみを治療したのちに患者の痛みが無くなるのを経験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、靱帯、神経などが存在して微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。MRIやレントゲンのような画像で歪みが見られない場合でも骨盤がズレていてその骨盤を矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負担がかかります。これらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も用いる事もあります。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法を使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを施術により可動させるので通常は大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして修正します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている骨盤矯正は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療法はすごく効果的な助けになります。