日本の女性の脚の悩みでO脚の次におおい脚の悩みがX脚です。女性にすごく多いO脚ととは違いX脚の方達は少ないのでご存じない方もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚をそろえて立った時に踵や足首の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚と呼ばれています。X脚は見た目が残念なだけでなく、肉体的にもかなり悪影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はすぐにでも矯正することをお奨めします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく両脚が絡んで転んだりしやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防ぐ為に脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の方達は歩行の仕方がおかしいとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来て初めてX脚だと気が付くことも多いようです。人目を気にする女性には、このように揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。歩き方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一回脚がX脚か調べてみることをお奨めします。X脚ではないと思っていてもしっかり見るとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節が歪んできたものです。イスや床に座る時のくせや歩行時の癖などで膝関節や足首の関節が歪んでいきます。成長する時期の脚の骨が伸びる時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚なってしまいます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急にX脚の歪みがひどくなる場合がおおく、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

昔は、X脚の原因は不明でひとたびX脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、近頃ではX脚の大部分は治るということが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚の治療ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する治療法で、もちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で調整することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のX脚矯正は、最初から効果が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は、技術です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治したX脚の画像を載せていないエステなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚は将来脚腰の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。治療するにも早く（若いうちに）改善しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。整体の治療で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早急に矯正することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。