女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子達に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする方達は、多いと思いますが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになる。

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは、生活習慣などで脚が徐々に歪んできたものです。床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。特に成長期の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の大部分は治るということが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は、背骨を矯正する民間療法でもちろん脚の修正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもありますが、だいたい手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてからいってみるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気づいたら早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。