最近は「骨盤矯正」という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の調整は行いません。なぜか？普通の病院では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」がふんだんの生活でズレてそれが身体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にしている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合、手術によって骨盤の調整を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般的な医療では、「骨盤」はズレないとされていて整体などでは骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えているのです。その他にも骨盤の可動性は少しで例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常可動することはないと思われているみたいです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを治療することで患者の症状が改善されるのを見ています。事実「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しちょっとのズレでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通る神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など体の様々な部分が神経で操られているのですべての肉体の障害に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の骨盤矯正では多くの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を圧迫する装具も用いることもあるみたいです。一般的に施術の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を行う方法を使用する治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく動くことはない。この少しの動きを治療により動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でする骨盤矯正は、体形を変化させるようなものではなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な助けになる。