日本人の脚の悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女子に多くいることを知っている人は少ない女性の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思われますが今では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の要因になっていることもあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって下半身の骨がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療方法ですごく有効なのが整体なんです。整体は背骨を矯正する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状態によっては機械を使用することもありますが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く治さないとO脚の矯正が難しくなります。整体の骨格矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に通ってみることをおススメします。