近頃は「骨盤矯正」という言葉をテレビや週刊誌やネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術をされることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院があります。　

病院の医療では、「骨盤」はズレないとされ「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えます。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産するときに動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は普通動きが無いと思われているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しの歪みを矯正することで症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、がありわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を刺激します。MRIやレントゲンのような写真でひずみがみられなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みなどを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使う場合もあります。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。この少しの可動域を調整により動かすので、通常は大きな力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど強い力を加えて施術します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はとても効果的な助けになる。