昨今骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とはなんなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はすることはありません。なぜか？病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院の医療では、骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では稼働しないと思っています。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で「骨盤」のわずかなひずみを矯正していくことで痛みがなくなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが写らなくても骨盤がズレていてそれを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、肉体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関わってきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使用する場合もあるようです。一般に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中には強い力で無理やり調整を行う方法を用いる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを修正によって可動させるので通常大きな力を使うことはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか「骨盤」の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。かりに見た目で変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも「骨盤」が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとっても有効な手助けになる。