最近骨盤矯正と言うのを週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の修正は行いません。なぜか、整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になったりすることは無いと思っているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の治療を独自にやっている整形外科も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合、手術によって「骨盤」の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」などでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体で言う「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的に出産する時に開くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動かないと思っているようです。

整体などでおこなわれている骨盤矯正は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを修正した直後に患者の症状がなくなるのを体験しています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像診断でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な不調などを身体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨が歪みます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

身体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような装具も用いる事もある。ふつう調整の痛みは無いのが普通なのですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使用する治療師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を調整により動かすので、通常は強い力を使用することはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしない。こんな広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が、広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、身体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとても効果的な助けになります。