昨今は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る方達は多くありません。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜでしょうか？病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の異常の要因になるようなことは無いと考えているからです。（だがしかし一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療で「骨盤」は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っているようです。

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを調整した結果患部の症状が解消されるのを経験します。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯があってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている神経や、骨を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」では、おおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる場合もあるみたいです。一般に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法をもちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを調整で可動させるので普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な手助けになります。