「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを発する状況を言います。大多数の腰痛はおおよそ傷めてから数週間以内に改善されます。しかし多くの「腰痛」は、傷めることを何度も繰り返し、その中の何割かは生活に重大な支障をきたす重い状況になったりします。腰痛は、大きく分けて急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てからたいして時間の過ぎていないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰部に続く「腰痛」で症状の軽減と発症を何回も繰り返し長期間継続する場合もあるのです。一生のうちで80％くらいの方達が、一度は、「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけではなく、もちろん原因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方には珍しくない「腰痛」でレントゲン撮影などするとほとんどの高齢の方達に認められますが、これらの病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあります。これは手術によって腰痛の原因を取り去っても腰痛が改善しないことがおおい為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる「腰痛」になります。慢性腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上つづく場合の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もおおくストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかとも考えられている。急性の腰痛を悪化させて慢性腰痛になることもあるようです。

腰痛は危険な病変が潜んでいる事もあり、緊急性があり死ぬ可能性の高い疾患もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のとても高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意を要する「腰痛」は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、がある。腰痛の要因になるこれらの病変に対しては原因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」が改善することはない。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、腰痛以外の病気が隠れているか確かめてみることが重要になる。単なる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、命に係わる恐い「腰痛」もあるということをわかっておきましょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」などに関してよく用いられます。しかし、MRIやレントゲンなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因というのは違います。MRIやレントゲンにすべての要因が映し出されることは無く、反対にレントゲンやMRIに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできない。

「腰痛」の治療には、さまざまな治療が使われる。これは腰痛の原因が様々あるというだけでなく、決定的な治療法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使用する治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。マッサージや鍼治療。色ろな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だといわれるのが「整体」のような骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤など骨を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

「整体」の腰痛治療は、普通ボキボキ音を鳴らすのをイメージする人達が多いのではないですか？基本的には急性の腰痛などには、そのようなボキボキする方法を「整体」で行うことはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、気を付けた方がいいでしょう。「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対して整体ではボキボキしない矯正法で背骨や骨盤の矯正をします。整体にもやさしい施術方法があるのです。慢性の腰痛に関しては、「整体」の施術にもよりますがボキッってする調整をすることもある。整体は、ボキッってする方法やボキッっとする矯正に関係なく脊椎や骨盤を修正する為すごく効き目が高いので、腰痛で悩んでいるなら一度「整体」の修正を試してみることをおススメします。