肩凝り（かたこり）は症候名のひとつです！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけではなく首の部分もこることが多い！「肩が張る」と言う方達もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発生する症状です。

「肩凝り」は、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です。

肩凝りの原因には諸説あるようです。確実な診断方法や治療法はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長時間首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです。ある疾患によって発生する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など色々な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われます。

肩凝りの治療として最も効果的な方法が整体です！肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している場合が多く整体の治療法は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などを一回経験するのをおすすめします！