最近「骨盤矯正」というのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の調整はおこないません。なぜか、普通の整形外科では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてそれが体の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の治療をされることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように「骨盤」を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、「整体」で言うところの「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどいズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産する時に開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は通常では動くことはないと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙なひずみを矯正したあとに患部の症状がよくなるのを経験します。事実「骨盤」の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも「骨盤」がズレていてそのズレを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな異常を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、骨を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など身体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具ももちいることもある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの可動域を治療で動かすので、通常大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな広告をする「整体」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとても効果的な助けになる。