脚の悩みですごく多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多くいることを知ってますか？女性でO脚を気にしている方達はたくさんいると思われますが最近では男の方もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの疾病の要因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、みたいな症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は解っておらず一度O脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の調整で有効なのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家でもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによってO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては器具を使うこともありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い治療院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は高齢になると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼします。矯正するにも早く（若いうちに）改善しないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の調整で治るといっても、股関節や膝関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が効果的と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体にいってみることをお奨めします。