脚の悩みで凄く多いのがO脚ですが、このO脚が女子達に多くいることを知っている人は少ない女の方でO脚が気になっている人達は、多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って治療を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女性には、外見の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の要因になっている場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝によって受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長期の骨が大きく伸びる期間の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、膝関節が歳をとると共にだんだん変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一度O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは改善することが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整方法で有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、最初から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない所とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）治さないとO脚の修正ができなくなります。整体の矯正で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからでは何もできません。O脚に気づいたら早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをお奨めします。