近頃は「骨盤矯正」というのを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか知る方達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はなされません。なぜでしょうか？病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活で歪み、それが体の異常の原因になることはないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でやっている整形外科もわずかですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、外科手術で「骨盤」の施術をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般の医療で骨盤は歪まないとされ「整体」などの手技療法では「骨盤」はズレると考えられていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的に出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

手技療法で行う骨盤矯正は、日頃から「骨盤」の微妙なひずみを修正したあとに患者の症状が改善されるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在してちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激します。レントゲンなどの写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な痛みを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると脊椎の中を通る血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれか一つが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあるみたいです。一般に修正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理に矯正を、用いる整体師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することは無い。この少ない可動域を治療によって動かすので、通常大きな力を使用することはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな宣伝をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正法はすごく効果的な助けになります。