近頃は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが増えました。骨盤矯正はどのようなものなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では普通「骨盤」の施術はおこないません。なぜか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてその歪みが体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自にやっている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合、手術によって「骨盤」の治療を行うことが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように「骨盤」を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

普通の医療では、「骨盤」は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まずは、整体でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため「骨盤」は通常稼働しないと思われているみたいです。

整体などで行われている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のわずかなズレを修正したのちに痛みが解消されるのを見ています。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して微妙なズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても「骨盤」がひずんでいてその歪みを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中の神経や、体を支える靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も用いる事もあるようです。普通調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に治療をする方法をもちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを修正で動かすので、普通は強い力を使うことはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が、眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的なんです。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正をやってみるのもいいでしょう。「骨盤」は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はとっても有効な手助けになります。