肩凝りは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩だけでなく首の部分もこることがおおいみたいです！肩がはるという方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋周りに出る主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因にはいろいろなあります。確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い疾患なんです！長い時間、背中や首が緊張するような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。ある疾患によって出現する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などいろいろな原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多様です。

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療方法として最も効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りで苦しんでいるなら整体を一度受診してみるのをお奨めします！