女性の脚の歪みの悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思いますが、近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の原因になっていることもあったりして、将来的に膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天性なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などによって脚が徐々に歪んできたものです。床やイスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一度O脚になったら改善できないと思われていましたが、最近ではO脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

O脚の矯正ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の調整の専門家です。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を使用することもあるのですが、だいたい手によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに矯正法が違い、とこの治療院でも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していない整体院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼす。改善するにしても早く（若いうちに）矯正しないとO脚の修正が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が進行してからではなにもできません。O脚になったら早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。