女性の脚の悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女子に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人はたくさんいると思いますが、近頃では男性もO脚を気にして治療を受けることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見えます。夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの要因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣などで下半身の骨が徐々に歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら治せないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は改善することが分かってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の調整のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない整体院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼす。矯正するなら早く治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の調整で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。