肩凝り（かたこり）は症候名の一つ！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいようです！「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるようです。確定的な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い症状なんです。長時間、首や背中がこわばるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです。ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など様々な要因があります。

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周り、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方もさまざまです！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も有効なのが整体といわれています！肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体などを試しに一度受診してみるのをおススメします！