肩凝り（かたこり）とは、症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いようです！肩が張ると言う人もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります。確実な診断方法や治療はなくわからない点も多い病気なんです！長時間首や背中がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと言われる肩凝りがある。病気が原因で出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど色々な要因があります。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその近辺、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です！

「肩凝り」の治療はふつうう薬物療法と理学療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられます。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などが行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法としてとても有効なのが整体といわれています。肩凝りと首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます！肩凝りを改善したいなら整体をいちど体験してみるのをお勧めします。