日本人の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多いことをご存じですか？女性でO脚が気になっている人達は、多いと思うのですが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く脚が太って見えます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている場合もあり、将来膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子により受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪くなる場合が多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を矯正する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体のO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整法が違い、とこの整体院でも同じ治療ができる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に差があるのです。ちゃんと調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無い整体院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、将来脚の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても早く矯正しないとO脚の矯正ができなくなります。整体の矯正方法で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進行してからでは何もできません。O脚に気付いたらなるべく早く改善することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおすすめします。