「腰痛」は腰の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大半の「腰痛」は、たいてい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、多くの腰痛は再発を何回も繰り返しそのうちの何割かは運動に大きな支障をもたらす重い状態になってしまいます。「腰痛」は大きく分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、突如痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時が経ってないものです。慢性腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の辺りにつづく腰痛で症状の軽減と発病を何回も繰り返し長期間続く場合もある。人生で80％ほどの人達が、一度は、「腰痛」を発症するといわれています。

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛で、MRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢者に認められますが、これらの病変は高齢者の「腰痛」の要因では無いという話もあります。これは手術などによって腰痛の要因を取り去っても「腰痛」が消失しないことがおおい為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過剰な力が加えられることによって筋肉や筋膜などが収縮することで現れる「腰痛」になります。慢性腰痛は、腰痛が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。原因がわからない腰痛もおおく、ストレスや不安などが原因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われている。急性腰痛長引かせて慢性の腰痛に移行することもあります。

腰痛にはとても大変な病変が隠れている場合もあり緊急性が高く、致死性のすごく高い疾患もある。緊急性が高く、死ぬ可能性の高い腰痛の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、急性膵炎、腎梗塞、などあります。特に注意しなければならない腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の要因になるこれらの疾病に対しては原因である疾病を治療しないかぎり腰痛が消失することはない。腰痛の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気があるかどうか検査してみることが必要になる。ただの「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては、生命にかかわる怖い腰痛もあるということを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が分からない腰痛などにたいして時々用いられます。しかしMRIやレントゲンに要因が写らなかったからと言って精神的原因と言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全ての原因が写し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写らない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療には、様々な治療が使われます。これは腰痛の要因が色々あるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療法と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、その中でもすごく効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など骨格を改善することにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な要因になります。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、ふつうぼきぼき骨を鳴らすのを想像する方達が多いのではないですか？基本的に「ぎっくり腰」のような急性の腰痛には、このようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような施術をする整体は、気を付けた方がいいかもしれません。急性の腰痛にたいして整体ではぼきぼきしないやり方で背骨や骨盤の調整をします。整体にもソフトな施術方法があります。慢性腰痛に対しては整体の施術にもよりますがぼきぼきする修正をする場合もある。「整体」は、ボキッっとする方法やボキッってする施術に関係なく背骨や骨盤を調整するためすごく効き目が高いので「腰痛」で困っているのでしたら一度「整体」の矯正を受けてみることをおすすめします。