「肩凝り」は、症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいみたいです！「肩が張る」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に出る症状です！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋に発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

「肩凝り」の原因の説には様々な説があるのです！確定的な診断法や治療方法はなく分からない点もとても多い疾患です！長時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な原因があります。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的なのが整体です！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合がおおく整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します。首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事が多く整体の矯正により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど体験するのをおススメします。