日本人の脚の悩みでもっとも多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に多くいることを知ってましたか？女性でO脚をきにする方はたくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚を気にして施術を受けることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になっている事もあったりして、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは、習慣などによって脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共に変形してくるのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことができるのです。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正方法で最も効果的なのが整体です。整体は背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の修正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような治療ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないところとかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は将来脚腰の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の矯正ができなくなります。整体の治療方法で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が進んでからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。