「腰痛」は、腰の炎症や痛みを発する状態を言います。大半の腰痛はたいてい傷めてからだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、ほとんどの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、その中の何パーセントかは生活に重大な支障をもたらす重篤な状態になったりします。「腰痛」は、大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は、いきなり痛くなるような「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時が過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は長期間痛みなどの不快な状態が腰部につづく腰痛で、症状の消失と発病を何度も繰り返しながら長い間持続する場合もある。人生で80パーセントほどの方達が一回は、腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板症、腰部椎間板ヘルニア、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人達には珍しくない腰痛でMRI撮影などするとおおくのばあい高齢の人達に認められますが、これらの腰の病変は高齢者の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が改善しないことが多い為である。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が緊張することで現れる「腰痛」である。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因がさだかでない腰痛も多く、不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかと考えられる。急性腰痛を悪化させて慢性の腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は、とても危険な病変が潜んでいることもあり緊急性が高く死亡率のある病変もある。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などあります。とくに注意しなければならない腰痛は脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこれらの病気に関しては要因である病気を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。「腰痛」症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病変が隠れているか調べてみることが重要になる。たんなる腰痛と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、原因が解らない「腰痛」に関して多く使用されます。しかし、レントゲンやMRIなどに原因らしいものが写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは違います。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性だと判断されたからといって身体的な原因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療方法にはさまざまな治療が使われる。これは、「腰痛」の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療法が無いということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬などを使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」のような骨格矯正です。整体は脊椎や骨盤など身体のバランスを改善することにより腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の大きな要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般にボキッって音を鳴らすのを想像する方達が多いのではないですか？基本的に急性腰痛には、そのようなボキッてする施術を整体ですることは考えられません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して整体は、ぼきぼきしない治療で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい治療が用いられます。慢性腰痛にたいしては「整体」の治療にもよるがボキボキする矯正をする場合もある。「整体」は、ボキッってする方法やボキボキしない治療に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので、腰痛で困っているなら一度「整体」の治療を受けてみることをおススメします。