脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が女子達に特に多いことを知ってますか？女の方でO脚をきにしている方達はたくさんいると思われますが近頃では男の人もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になります。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような疾患の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚が歪みます。成長する時期の身長が大きく成長する時期の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急激にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

以前は、O脚の要因は分かっていなくてひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体です。整体は脊椎と骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の治療のプロでもあります。整体でのO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することで湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手によって修正します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がない整体院かも…。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。矯正するなら若いうちに治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術法で改善できると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、早く改善することをお奨めします。整体が有効だと言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。