肩凝りとは症候名のひとつです。肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です。

肩凝りは僧帽筋周りに生じる主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるようです。明確な診断法や治療法はなく解らない点もとてもおおい症状となっています！長い時間背中や首がこわばるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなどいろいろな原因があるようです！

肩凝りの場所は僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になります！

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる。

肩凝り（かたこり）の治療法として最も効果的なのが整体といわれています。肩凝りと背骨の歪みは密接に関係している事が多く整体の施術方法は骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します！背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などをいちど受診してみるのをお薦めします！