近頃は「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビやネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか分かっている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の矯正はしません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の修正を独自の方法で行っている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を調整する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療で「骨盤」はズレないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してみます。まずは、「整体」で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産時に可動するくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動くことはないと思っているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを矯正したのちに患者の症状が良くなるのを経験します。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯がありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが見られなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みなどを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がズレると脊椎の中の神経や血管、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など肉体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関わってきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する道具ももちいる事もあります。一般に施術の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この微妙な可動域を修正により可動させるので通常は大きな力を使用することはない。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな宣伝をする整体では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと感じる方もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変えるものではなく、体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はすごく有効な手助けになります。