近頃は「骨盤矯正」と言うものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。骨盤矯正は、なんなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術は行いません。なぜか？一般の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になることは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自にやっている整形外科も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で「骨盤」は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、整体でいう骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと考えています。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを施術した直後に痛みがよくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあって微妙な歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを修正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に異常が起きてきます。

脊椎が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具ももちいる事もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり治療を行う方法を用いる整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく動くことは無い。この少しの動きを施術により動かすので、通常は強い力を用いることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。このような広告をする整体では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は多少のズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても有効な手助けになる。