肩凝りとは、症候名の一つです！肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいようです！「肩がはる」という人もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因にはいろいろなあるようです。確定的な診断法や治療法はなく解らない点もとても多い疾患となっています。長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなど要因とされています！このような肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある。疾病が原因で出現する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因があります！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周囲、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方もいろいろです。

「肩凝り」の治療は通常理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています！肩凝りの症状と首や背中の歪みは関係していることが多く整体の治療は骨格の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を治します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど受診するのをお奨めします！