腰痛とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を言います。大部分の腰痛は、だいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、再発を何度も繰り返し、そのうちの何割かは生活に大きな支障をもたらす重篤な状態になる可能性があります。腰痛は大きく分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて症状がでて少ししか時間の経ってない腰痛です。慢性腰痛は、長い期間痛みなどの不快な状態が腰に続く「腰痛」で痛みなどの不快な症状の軽減と発症を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生で80％ほどの方が、一回は、腰痛を発症するといわれている。

腰痛は急性の腰痛と慢性の腰痛という発現してからの日数で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類できます。要因による腰痛の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）のような「腰痛」は、高齢の方達には普通にある「腰痛」でレントゲンなどの画像診断をすると、多くの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢の方達の「腰痛」の原因ではないという話もあるようです。これは、手術などによって腰痛の病変を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためである。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過剰な負担が加えられることによって筋膜や筋肉が収縮することによって発現する腰痛である。慢性の腰痛は「腰痛」が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も沢山あって不安やストレスが原因の心因性の腰痛ではないかと考えられる。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

腰痛には大きな疾病が潜んでいるばあいもあり、緊急性が高く死亡率の高い病変もあります。緊急性があり、死ぬ可能性のすごく高い「腰痛」の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には腹部感染症、脊椎感染症、悪性腫瘍、などがある。「腰痛」の要因になるこれらの病気に対しては、要因である病気を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛症状の他にも症状がある人は、腰痛以外の病が隠れているか調べてみることが重要になります。たんなる「腰痛」だと思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命を脅かす怖い腰痛もあることを知っておく必要があります。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的な要因による腰痛は、要因がつかめない「腰痛」に関してときどき使用されます。しかしMRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的要因だと言うのは間違いです。レントゲンやMRIに全部の要因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写らない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからと言って身体的な原因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は、さまざまな治療が用いられる。これは「腰痛」の原因が色々あるというだけでなく、根本的な治療がないことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使用する治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で使われますが、その中でも最高に効果的だと言われているのが、整体のような骨格矯正です。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを整えることにより「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の重要な原因になります。整体は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキッって骨を鳴らすのをイメージする人がほとんどではないでしょうか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなボキッっとする治療を整体ですることはない。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような施術をする整体には注意した方がいいでしょう。急性の腰痛に対して整体は、ボキボキしない施術で背骨や骨盤の矯正を行います。「整体」にもやわらかい矯正法があります。慢性腰痛に対しては整体の治療法にもよるがボキッっとする調整をすることもあります。整体は、ボキッってする方法やボキボキしない施術に関係なく脊椎や骨盤を調整するためとても効き目が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の修正を試してみることをおススメします。