「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝り（かたこり）とは言っても肩の部分だけではなく首も凝ることが多い！「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る症状です！

「肩凝り」は、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります。確実な診断法や治療はなくわからない点もとてもおおい病気なんです！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです！これらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！疾患によって起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど様々な要因があります。

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です！

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療法としてすごく効果的な方法が整体です！肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している事が多く整体の治療は骨の歪みを整え肩凝りを治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを解消したいなら整体などを一回経験してみるのをお奨めします。