肩凝り（かたこり）とは症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることが多いようです！肩がはるという人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りとは、僧帽筋に出る主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝りの原因の説には色々なあります！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です！長い時間首や背中がこわばるような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝りは、原発性肩凝りといわれます！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです！ある疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肺疾患、心臓疾患など多種多様な要因がある。

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多様です！

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる！

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われる！

肩凝りの治療法として最も有効なのが整体と言われています！肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！首や背中の骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などをいちど体験するのをお奨めします！