昨今骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」はなんなのか知っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はしません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそのズレが肉体の異常の原因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の修正を独自に行っている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い負荷が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合、手術によって「骨盤」の調整を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように骨盤を絞めて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明していきます。まずは、「整体」でいう「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲンなどの画像で分かるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動くことはないと思っているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤のすこしのズレを修正した後に患者の症状が改善されるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、があり微妙なひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らなくても「骨盤」が歪んでいて、それを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、さまざまな痛みを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いる事もあります。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正により可動させるので通常大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正はすごく効果的な助けになる。