最近では骨盤矯正というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はどのようなものなのか解っている方は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜか、一般の病院では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてそのことが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の矯正を独自にやっている病院もすくなからずある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の施術を行うことが多いようです。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

病院などの一般の医療では、骨盤はズレないとされていて整体では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを解説してみます。まずは、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。これ以外にも「骨盤」の可動性は少なく例外的に出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常では動きがないと考えらているようです。

整体で行われている「骨盤矯正」は、普段の施術で骨盤の少しの歪みを施術した後に症状が改善されるのを経験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な痛みを身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中に入っている神経や血管、肉体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨がひずむと背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての体の障害に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使うこともあります。普通矯正の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはとても強い力で無理に修正を、使う治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを治療により可動させるので通常強い力を使うことはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はとっても有効な手助けになる。