日本人の脚の歪みの悩みで多いのがO脚です。このO脚が女子に多いことを知っている方は少ない。女の方でO脚をきにする方は、たくさんいると思われますが近頃では男性の方もO脚疑って矯正を受けにくることの多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女子には、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛のような疾病の要因になっている事もあり、将来的に膝関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子によって受けるがれたものです。後天性のものは生活習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化する事が多く、これは関節が年齢と共に変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明でひとたびO脚になったら改善できないと言われていましたが、今では、O脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治すことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の調整ですごく有効なのが整体です。整体は、背骨と骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては機械を用いることもあるのですが、だいたい手によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る事が多く、有効なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない整体かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。治療するにも若いうちに矯正しないとO脚の矯正が難しくなります。整体の施術で改善できるといっても、股関節や膝の変形が進んでからでは何もできません。O脚になったら早急に改善することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおススメします。