昨今では骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、なんなのか分かっている人達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はなされません。なぜか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが体の異常の原因になることは無いと考えているからです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自のやり方で行っている病院も少ないながらもある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般的な医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいう骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、「骨盤」は通常では可動域は無いと考えているようです。

整体などで行われている骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の微妙な歪みを治療することで患者の症状がなくなるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯などが存在し微妙なズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンのような画像でひずみがみられなくても「骨盤」が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、色々な不調などを身体にもたらします。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中を通る血管や神経、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など肉体の色々な部分が神経でコントロールされているので、全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も用いることもあります。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に矯正を、使用する施術師もいる。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを矯正によって可動させるので通常強い力を用いることはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはないのです。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、広がるように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。「骨盤」は体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療法はとても有効な助けになります。