肩凝りは、症候名の一つ。肩凝りとは言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いみたいです。「肩が張る」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には様々な説があります！確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です！長時間、背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです！このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです。疾患によって発生する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多様な原因がある。

肩凝りエリアは僧帽筋とその周囲、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も多様です。

肩凝りの治療は一般的に理学療法と薬物療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などの治療法が行われます。

肩凝りの治療法としてとても有効なのが整体です。肩凝りと背骨の歪みは密接に影響している事が多く整体の治療は骨格の歪みを治療し肩凝りの症状を改善します！首や背中の骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体などを一度受診してみるのをお奨めします。