肩凝り（かたこり）は症候名のひとつ！肩凝りと言っても肩の部分だけではなく首の部分もこることがおおいみたいです。肩が張るという人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは、僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あります！確定的な診断方法や治療法はなく分からない点もとてもおおい疾患なんです！長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされているようです！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあります。疾患によって起こる肩凝りであり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状の出方も多種多様です。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法に分かれます。。

肩凝りの薬による治療には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます！

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法が整体といわれています！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している事がおおく整体の治療方法は脊椎の歪みを調整し肩凝りを治します。脊椎の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体を試しに一回受診してみるのをお奨めします！