女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚です。このO脚が日本の女性に特に多いことを知ってますか？女性の方でO脚をきにしている人達は、多いと思われますが今では男性もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太く見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子にとっては、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっていることもあって、将来膝の関節の大きな変形をきたし、膝関節が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで苦労することになる。

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天性のものは、遺伝子によって受けるがれたものです。後天的なものは、習慣によって脚の骨が歪んできたものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪みます。成長する期間の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとるにしたがってだんだん変形するのが原因になります。

以前は、O脚の原因は分かっておらずひとたびO脚になったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。曲がってしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果があるのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正の専門家です。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって修正していきます。整体のO脚矯正は、最初から変化が出る場合が多く、効果的なのがわかります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに調整方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。最初の何回かはようすを見るために回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するにも早く治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の施術法で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおすすめします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。