日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性達に多くいることを知っている方は少ない。女性の方でO脚をきにする方は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見られます。特に夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような病気の原因になっている事もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天性なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは、遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が歪んできたものです。座る時のクセや歩く時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に膝の歪みが悪化してくる事が多く、膝関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の治療法で効果的なのが整体です。整体は背骨と骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療のプロです。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、とても有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の画像を載せていないエステなどは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。矯正するにしても若いうちにしないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、股関節や膝関節などの変形が始まってからではどーにもできません。O脚になったら早急に改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、矯正できなくなってからでは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に行ってみることをおススメします。