肩凝り（かたこり）とは、症候名の一つです！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首も凝ることが多い！「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる症状です！

「肩凝り」とは僧帽筋周りに出る主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるのです。確実な診断法や治療法はなく分からない点も多い症状です！長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされているようです。このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝り（かたこり）がある。病気が原因で発症する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多種多様な原因があるようです！

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など症状の訴え方も様々です。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法になります。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれます。

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響していることがおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを矯正し肩凝りの不快な症状を治します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体などを試しにいちど体験してみるのをおススメします！